秦姝之前做过跳箱训练,适应得快。

  关榆从最矮的箱子起步，十组训练后也到了六十厘米。

  郑立业这次倒没有那么震惊，毕竟关榆在发育之前跳跃能力一流是人人都知道的事。

  但是他依然满嘴苦涩。

  郑立业是从一开始就待在国家队的教练，而刀喆是从l省空降过来的,两人之前竞争过主教练的位置,郑立业落选后当然很不服气,认为论资排辈也该轮到自己,所以从那以后他遇见刀喆都是表面笑嘻嘻,暗地里一直排挤。

  郑立业也很抠门。

  按照体育局的文件，如果选手能拿到奖牌，那么教练也是有奖励的。

  个人项目的教练员按照运动员奖金标准给予奖励,集体项目的教练员按照主力队员奖金标准的三倍给予奖励。

  例如,如果手下的女单运动员获奖后拿到国家奖金十万元,那么教练员的奖金也是十万元。

  如果教练带的是双人滑选手,选手每个人获得十万，那么教练的奖金就是三十万。

  虽然大奖赛的奖金才两千，可是一年有那么多大大小小的赛事,加起来就多了。

  关键是，这颗茶叶蛋不仅在乎钱,还在乎地位,他想趁早做出来点成绩，老了之后把人事关系调到总局里退休。

  所以在看到刀喆论坛发飙事件后,他第一时间报给了总局,以行动表明对领导的忠心。

  局领导哪管下属的小心思啊，面谈刀喆让他删帖，理都没理郑立业。

  久而久之，郑立业憋在心里的火越来越大。

  但他看到今天这一幕,忽然像一只漏气的皮球一样没劲儿了。

  别说国内赛，刀喆手底下这两个新人参加国际赛事拿到名次都有可能。

  刀喆万一能再提一级，上面可就是总教练。

  郑立业想想自己以后可能要毕恭毕敬跟刀喆汇报工作，汗毛都快立起来了。

  他郁闷地朝自己的运动员摆摆手：“愣着干什么，快去训练。”

  ……

  李雯在训练中极其专心，两个同门师妹加入后她眼皮都没眨一下，心里默默掐着点把自己的动作练完，然后来到刀教练身边，苦笑着说：“不是人人都有神的光环。”

  刀喆：“是的，所以自己不后悔就行。”

  秦姝没有到发育期，跳得比关榆轻松一点，每次都是伸直胳膊，轻巧就跃上去，比关榆快很多完成了这个项目，然后奔向提踵练习区域。

  提踵练习主要是为了提高运动员踝关节的控制力。

  这项训练要求运动员双脚站立，两脚之间距离与肩同宽，然后脚掌用力蹬地，间歇也是三十秒到一分钟。

  有时候也需要运动员肩上扛杠铃进行负重提踵，负荷和强度不比跳箱低。

  小姑娘上身力量没有那么发达，扛着杠铃苦着脸提了十分钟，就累得小脸通红。

  但她有一股拼劲儿，脚跟抬起，放下，抬起，再放下，每次都高度一致，教练定的训练目标没有完成绝不休息。

  “最怕优秀的人比你还努力。”李雯叹口气：“教练，我去继续上冰了。”

  刀喆：“去吧。”

  等待她们的还有弓箭步，蹲腿，同侧跑等一系列训练。

  其实秦姝最需要训练的是核心力量控制，可是对于她的情况队里也没有什么好办法，只是简单地给了个指导，让她根据自己的情况进行腹肌、背肌，侧腰肌的锻炼。

  秦姝一想也是，强如谢尔盖，最后也只能以放弃贝尔曼的方式减少腰椎的磨损。

  起跳发力这一点还得自己琢磨。

  秦姝和关榆锻炼的时候，刀喆站在场外写写画画，给她俩做了一个粗略的评估：

  跳跃：两个人都是九十分。

  滑行：这一项是指步伐的流畅度，秦姝九十，关榆大概八十左右。

  表现力：正常发挥秦姝无疑可以拿到满分，关榆在擅长的领域，可以拿到九十。

  旋转：关榆及格线，秦姝满分。

  颜值：……

  到了这一项的时候，刀喆犹豫了一下。

  虽然大家常说各花入各眼，然而秦姝的五官却是众所周知的出色。

  他一开始还觉得这小姑娘五官古典，只适合华国风的选曲，但是在观看了《猫》之后，这个刻板印象消失殆尽。

  颜值：前者满分，关榆，待定。

  稳定性：……

  刀喆又卡了。

  关榆发育期间的那段时间，稳定性非常差，现在打到九十分没问题，但是秦姝。

  关于秦姝的事情他都听说了，这个小姑娘在稳拿前三的情况下执意要上高难度的编排。

  刀喆觉得，也许比起技术上的稳定，她更强大的是心态，那种场合那种难度，clean一套节目是很困难的，

  刀喆把秦姝的稳定性划到了八十。

  看着这张评估图，刀喆脑海中蓦然蹦出一个词汇——六边形战士。

  这个词汇最早出现在乒乓球那边，樱花国的一个节目曾称华国乒乓选手是六边形战士，代表没有短板的强。

  现在这个词放在秦姝身上没一点问题。

  -

  很快到了十月中旬。

  国家体育局起草的“俱乐部花样滑冰后备人才可行性方案”终于出台。

  根据上面的指导，冰协和各俱乐部的首要目标就是面向校园宣传。

  经过多次会议，冰协决定邀请青年组的花滑选手们联合打造一部国内校园冰上剧。

  该剧首站将携手q大附中，在首都体育馆举行，剧目是爱丽丝梦游仙境。

  虽然这是一次公益性演出，但是秦姝和关榆都在第一时间报上了名。

  且不说她们是局领导点名要的选手，就是两个小姑娘自己，也为能给花滑事业献上一份力而高兴。

  杨宜童本来就在b市，报名后的第二天就来和秦姝、关榆她们会面，远在z省的邬雨梅没有参加。

  朱一月是个爱玩的性子，她的教练本来说轮到h省的时候再让她参与，谁知道她叛逆劲儿忽然上来了，偷偷报上了首站的名。

  “一桶，你心情这么快调整好了？”

  朱一月来到b市，见到杨宜童第一句话就是挑衅。

  “我很好，全锦赛你给我等着。”杨宜童冷漠回应。

  秦姝赶紧在中间打圆场。

  官方想让几个在大奖赛得了奖牌的小姑娘将该节目的名气打出去，当然先紧着她们挑角色。

  几个小姑娘都有自己喜欢的人物，没有因为角色的分配打架。

  最后定的是关榆扮演疯帽子，杨宜童来爱丽丝，朱一月是白兔先生，秦姝演白皇后，剩下的角色由其他俱乐部成员分配，还有很多配角由附中的学生负责。

  上次没看到妹妹的秦开阳这回总算有机会了，不仅要自己去，还想拖着导师一起。

  那个导师估计也想找个机会散心，但人很傲娇，一边说着“我这次是卖老刀个面子看看他的学生”，一边喜滋滋答应了。

  十月二十五日。

  华国首部冰上校园剧在b市首都体育馆惊艳亮相。

  由于这个项目对以后的冰上运动发展具有重要的意义，体育局、教育局领导和花样滑冰的总教练都来了现场。

  加上q大附中五千多名师生，全场共六千余名观众，一起见证这部剧的隆重上演。

  “姝宝啊啊！没想到这么快又见面了。”站在高处的江白帆看见白皇后，激动地原地蹦跳。

  她是这个节目的摄影师，只不过这次她是官方人员，代表q大摄影系参与节目录制。

  专业的摄影机架在场馆高处，整个场地一览无余。

  这是一场长达一个半小时的表演。

  剧本的压缩改编详略得当，非常完美。

  勇敢的爱丽丝作为主角，每一个动作都紧紧抓住了观众的心。

  杨宜童穿了一身毛绒绒的表演服，头上竖着两个耳朵，一出场就惹得学生开怀大笑。

  关榆也完全表现出了这个角色疯癫直率的怪诞性格。

  但是当白皇后出来的时候，大家都惊艳到沉默。

  秦姝穿着带有雪花图案的长裙，白发如雪，皮肤似霜。

  她在冰面上变换步法，时而燕式，时而单足蛇线，时而莫霍克步，中间夹着几个落叶跳。

  完美呈现出了女王的冰冷，翘皮和一点点腹黑。

  在躲避红皇后追杀时，秦姝节奏骤然加快，步法中加入利落的弓箭步和交叉摇滚，将这个角色惊慌中不失高雅的神情演绎得惟妙惟肖。

  等到爱丽丝举剑斩断恶龙头颅，来拯救白皇后的时候，秦姝纵身而起，拖着长至脚腕的裙摆来了一个3lo。

  全场响起惊呼声，都怕裙摆将她绊倒。

  但是小姑娘很稳，落冰后接了一段后压，来到爱丽丝身边。

  作为两次节目都观看了的江白帆觉得——秦姝又进步了，她真的能驾驭得了千变万化的风格。

  这一个半小时，全场师生和领导全都沉浸在选手和同学们表演出的仙境里。

  掌声连绵不断。

  送给选手，也送给艰苦训练的本校小演员。

  演出结束后，节目总指挥还临时决定加了一个“冰上知识问答”的环节。

  他希望借着这个机会给小孩子们推广普及冰雪常识，介绍花样滑冰的历史与文化，吸引更多年轻人投身入这项运动。

  这是在为四年，乃至八年后的冬奥会做准备，是为了花滑事业的长期发展。

  刀喆也做出演讲，希望能够用自己几十年的教练经验回馈社会，帮助更多孩子搭建冰雪舞台。

  ……

  后台卸妆的时候，白皇后意外地遇见了自己的敌人——那是正在整理装发的红心骑士。

  这位是白皇后的敌人，却也是秦姝的熟人。

  红心骑士的演员叫杜达古拉，来自华国北边的草原大省。

  这个省有国内最大的滑雪运动场，包含着滑雪、滑冰、冰上自行车，冰上陀螺椅等各种各样的娱乐项目。

  在草原玩冰雪跟在北方玩是完全不一样的感受。

  尤其是在腾格里滑雪，无边无际的沙漠被白雪覆盖，露出丁点金黄，很有别样的厚重感。

  杜达古拉身姿修长健美，扮演骑士简直太合适了。

  秦姝知道她将来会是一位非常有天赋的双人滑选手。

  不仅如此，秦姝还知道她年少时因为家里的阻止一直没有进行过系统训练，来到国家队时已经晚了，又在女单那里耽误了两年。

  尽管如此，她在国家双人滑队伍里仍有一席之地。

  最重要的是，杜达古拉是真心喜欢花滑。

  这位草原姑娘卸下了红心骑士行装，出来的时候穿了一身轻便运动服。

  她眼窝深陷，鼻梁高耸，很有异域风格。

  秦姝一直在等杜达古拉，看到人出来啪嗒啪嗒跑过去站在她面前说：“你的冰上水平很好，有没有兴趣成为花样滑冰运动员？”

  说完她就有些后悔，太鲁莽了，应该把台词修改得正经一点，现在就像二流星探似的。

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