下午四点半左右，一辆黑色切诺基驶入训练营。车门开处，年轻的体能师安迪闪亮登场，摘下了自己的大墨镜。这位芝加哥白人今年二十七岁，生着一头浓密的卷发，鼻子立体而多肉，给人的印象非常具有亲和力。他是业内冉冉升起的一颗新星，近期“奇迹般”带出过两位世界冠军，堪称“青年才俊”，在整个圈子里都享有极高的知名度。按照字面理解，或许大家会认为“体能师”也就只管管体能训练啥的，其实这种看法并不太准确。体能师往往多是厉害的“全能型选手”，技术专业涉及到力量训练、柔韧性训练、功能性训练，甚至于赛后康复、膳食管理、数据监测等等等等体育界早期的训练模式，往往一个教练就能把运动员的所有方面都给“承包”了，可发展到日新月异的今天，体能师则代表着更科学的理论、更专业的技术、更丰富的知识，在团队中扮演着无法替代的重要角色，他们的足迹早已遍布各大竞技领域，渐渐成为一种流行趋势。安迪初次见到王晋的时候，他正在户外做双人角力游戏。摔跤是门儿艺术，技巧、眼光、时机、柔韧性固然重要，但如果没有足够的力量做支撑的话，那么一切都是纸上谈兵。想要真正的“举重若轻”、“四两拨千斤”，那么你自己首先必须得具备千斤之力。“嘿”“哈”王晋与陪练手互相拿住把位，脸贴脸、肩顶肩角力对抗，二人僵持不下，浑身血管根根暴起，两张面孔因发力而变得扭曲。非常惊人那名陪练员的身高和体重足足大了王晋一号，可他却居然硬生生地顶住了冲击，始终都不曾后退过半步“嘿，欢迎你的到来，安迪，我们团队目前正缺了一位主管。”总教练拉卡维奇招呼道。安迪额首笑道：“先生你好，能够加入矛头营地，这是至高的荣耀”他打量着王晋的肌肉线条，赞叹道：“完美的战斗模板，天呐，如果王晋改行去参加摔跤比赛的话，我相信他也能够取得成功。”拉卡维奇道：“是的，这个年轻人拥有良好的身体天赋，而且平时足够刻苦。”安迪细心观察局面，嘴里默念道：“一、二、三、四”“啊”在他刚刚数到“六”的时候，只听王晋怒吼一声，竟把身高达两米的巨人陪练推得节节败退，脚下草皮翻飞王某胜出“噢”“瞧啊”“哈哈”团队所有成员集体鼓掌，接二连三地大呼小叫起来。“果然如此，我真是个天才啊”安迪呲牙笑了，表情相当得意。那名陪练员涨红脸蛋找借口说道：“喂，今天我的鞋子可能不太合适，明天咱们继续比。”王晋扬眉笑道：“伙计，随便你穿什么结果都一样因为你遇到的是重型压路机中国王晋他根本不可战胜”陪练员撇撇嘴巴：“哼，我看是中国大话王才对”“你好王晋”“你好安迪”两只大手紧紧相握，两人彼此热情拥抱。王晋此前遇到过许多教练和伙伴，但他永远都不会忘记安迪这位诚恳而健谈的朋友，以及他身上那堪称奇异的“小毛病”打完了招呼，安迪接下来的第一句话便让他“云山雾罩”、满脸懵逼安迪低头扫描某处，开口说道：“伙计，你的鞋带系得不对。”拉卡维奇：“”索托教练：“”王晋：“”啥子玩意儿好好的“蝴蝶结”啊，哪里有问题王同学丈二和尚摸不着头脑。安迪一本正经道：“你打的两个结左右整齐度稍差，左面比右面的看着要大一些，请好好调整一下吧。”卧槽这个人莫非就是传说中的“强迫症患者”而且病情似乎还挺严重啊。出于礼貌，王晋同学痴痴呆呆道：“噢”耐心地监视王某蹲下重新打结，安迪叹气道：“不对，不够好，不够对称”他也随后蹲到面前，解开自己的鞋带演示起来，“你看看，应该这样，这样，再这样”王晋：“”大家：“”作为一名专业又严谨的体能师，上任当然要全盘了解“雇主”的生活习惯。安迪把几位教练员请到旁边，掏出大屏手机，拿着手写笔详细纪录：从几点起床、几点进食，到什么时候训练什么项目、时长多少、力度如何，再到怎样放松、几点睡觉、饮食偏好等等等等他不厌其烦，事无巨细地均一一咨询，那种执拗的劲头简直令人敬佩。王晋听了一阵儿，觉得自己直犯迷糊，所以就丢下他独自去训练了。黄昏六点种，各项课程均已完结，王晋趴在软垫上享受按摩“服务”。运动后适当按摩可以有效缓解疲劳，消除酸痛，是重要的“康复”手段，这项任务最近一直由助理曹彬负责。安迪搁一边儿观察良久，摇头道：“伙计，让我来”曹彬眨巴眨巴眼睛道：“好吧，正好我也学习学习。”安迪道：“抱歉，你可能学不会”曹彬：“呃”“噼里啪啦”点、揉、推、捏、劈、拍蹲下说干就干，安迪的手法颇有“泰式”的粗犷味道，但技术不乏细腻性：中心躯干位置多采取推揉手法，四肢着重指压拉伸，劲道不轻不重、节奏不快不慢，力量直直渗入肌肉深处，整个感受极其舒爽“啊哦嘶”瞅瞅王晋那愉悦到极点的表情，老曹的嘴角不住抽搐。他暗忖：靠难不成哥们儿要特么失业了“好厉害，安迪”王晋神清气爽地扭扭脖子：“啧啧，我感觉还能再打五个回合”安迪笑道：“基础东西而已，没什么值得夸耀的，哈哈哈哈。”老曹：“”按摩之后，王晋照例要泡泡冰水放松，安迪又接着展示自己的专业素养：水温多少、冰块分量、浸泡时长每一样都严谨到变态，过程堪比按照配方制药。评价就一个字：牛逼花多少钱办多少事，这个体能师绝对物超所值啊到饭点儿了，安迪主动要求一块去餐厅吃饭，说是准备研究研究菜谱，王某自无不允。“哗啦啦”开饭前要洗手注意卫生，这事儿地球人都知道，王晋三下五除二把自己搞定，开始等待安迪忙活。左等右等王晋的眼珠子渐渐放大，脸上浮现难以置信的神色。安迪竟仔仔细细、翻来覆去地洗了三遍手搓啊、揉啊、抠啊、冲啊，反复的折腾，表情异常庄重，仿佛是在进行某种神圣的仪式卧槽王某的心中微微泛起怜悯，然后赶紧转过身去。一份西蓝花、一份鸡胸肉、半杯草莓、一只香蕉、一杯低脂牛奶、一杯纯净水、一勺鱼油、一勺坚果、一片维生素安迪亲自为王晋配比好晚餐，张口随意聊天。“今晚我会跟几位教练员商讨制定训练表，重新调整你的作训计划，重点是突出你的身体反应、爆发力、以及柔韧性。众所周知，我已经带出两个世界冠军了，其中包括现在当红的轻量级美女杀手凯特艾米莉娅我有自己独特的训练手法，更讲究趣味性和实用性”王同学对啥“美女杀手艾米莉娅”毫无兴趣，拣重点问道：“趣味性”安迪道：“是的，比如说爬爬山、划划船、潜潜水之类的”王晋直觉没那么简单：“我猜，或许需要负重吧”安迪插起一块牛排，挑挑眉毛坏笑道：“伙计，你以为呢”王晋叹口气：“我就知道。”安迪道：“在赶来之前，我已经向拉卡维奇大师询问过你的身体数据，特意定做了几样负重沙包和背心，重量非常合适，它能够起到很好的锻炼效果。”提前准备好的啥叫专业、啥叫素质啊真令人感动王晋展颜道：“噢，谢谢你安迪”安迪道：“没什么的，那些东西放在我车里，吃完饭我们一起去拿。”王晋点头道：“好的。”安迪清清嗓子，加重语气说道：“请你记住，拿取的时候千万别乱动，要从上面开始，按照码放的顺序往下依次进行我想你能记得住吧顺序很重要哦很重要”王晋：“”: