晚上，秦姝躺在床上，翻来覆去半个小时，将近十一点还没睡意。

  今天的训练其实不用复盘她就知道，现在挡在面前最大的问题就是对身体的适应程度，晚适应一天，就晚一天提高不了技术。

  她把脑袋缩进被子里，兴许是被年龄影响了真实的心性，气得鼓了鼓脸蛋。

  刚才的训练中，秦姝可以稳定跳出所有二周，注意力高度集中并且有提前准备的情况下应该能将3lz稳定在70成功率。

  但秦姝今天没敢尝试3a，一是她无法确保以现在的条件反射，摔下来的时候可以保护好自己的关节和脑袋，二是也没有时间给她往下尝试，冰场工作人员每天准时下班，他们还要清理场地。

  秦姝抓着枕头，一双眼睛越瞪越大，越来越精神，恨不得现在去冰上再跳三个小时。

  思绪纷飞中，忽然眼前一黑，一阵眩晕感袭来。

  再睁开眼时，秦姝站在一片宽阔的冰场上，四周一片寂静，她第一反应是自己又回去了。

  秦姝冷静下来，仔细观察着眼前的一幕，毕竟在经历了时间穿回到十二年前的奇事后，没有什么事是接受不了的了。

  ——这是一座巨大的冰场，周围没有看台，远处是葱葱郁郁的森林，林木衔接着一片绵延的山峰，峰顶点缀几朵云。

  风景很好，仿佛是天然衍生出来的一片绝佳的练冰场地。

  秦姝目测了一下，这个冰场大概长60米，宽30米，是标准的花样滑冰比赛场地。

  “飞跃无限”的那个冰场虽然是和地方政府联合开办的，但征地时出了问题，本来已经协商好的居民住宅怎么也不肯拆迁，非想再要点赔偿。

  但是“飞跃无限”本来就是带有一定福利性质的项目，跟学员收钱少，前期开办方垫资了不少，拿不出多余的钱，最后只能不了了之。

  这就导致整座冰场长宽各缩短了几米。

  秦姝又扫视一圈，然后蹲下来用手指甲抠了抠冰面：恩，淬牛奶了，而且整个冰面没有丝毫裂缝与冰坑。

  专业的花滑冰场其实要求很高。

  除去冰面温度需要一直控制在零下四摄氏度左右，冰层太脆太韧都不利于比赛进行。

  国际比赛的冰场通常会加入牛奶来保证韧度，补冰的话会使用专业的浇冰机，冷水补出的冰面很脆，一般用温水补冰，而且融化一层再凝固出的冰面比较平整，利于滑行。

  秦姝想了想“飞跃无限”坑坑洼洼的冰面，像那种国内普通的训练场地，冰上横七竖八都是裂缝了也没工作人员来修补，更别说其他保障。

  当她站起来的时候，被她抠出一小块痕迹的冰面不动声色进行了自我修复，片刻后就恢复平整。

  就在这时，一道充斥着机械感的电子音重复了秦姝被抛飞之后的话语：“欢迎绑定奥运训练空间测试系统，007号空间管理员为您服务。”

  秦姝听到这个略微有些熟悉的声音，一愣。

  这声音说完了自己的来意之后就消失了，一行银白色字体字浮现在秦姝眼前：

  【本系统是一个虚拟空间运动竞技模拟系统，通过搜集不限于这个世界的运动员资料，完善生物机体，总结出最适合的生命体进化的路线。

  本体统提供免费训练场地，提供免费信息资料查阅，提供状态转化模拟……

  初始体验时间：10小时。

  宿主首次获得花样滑冰a级赛事铜牌，体验时间+10小时，首次获得a级赛事银牌，体验时间+30小时，首次获得a级赛事金牌，体验时间+100小时。

  ……】

  下面还有一堆介绍，详细程度堪比各种app使用前的同意协议。

  秦姝知道未来几年科技发展的趋势，当然明白信息的重要性，她点开了资料集锦：女单，男单，双人滑，冰舞……wjc ，ec，gpf，wtt……中北真由美，艾丽科萨，玛丽娜拉，宝曼吟……

  几乎囊括了18世纪花样滑冰出现后，所有运动员的所有比赛。

  国际滑联的资料都没这么详细。

  关键她可以以任一3d视角进行观看，比现场摄像头厉害得多。

  秦姝脑子一下接受了这么多不可思议的信息，现在的震惊程度不亚于今天上午一觉醒来发现自己在小学课堂。

  她暗暗想：这种全视角录制方式对运动员复盘的帮助肯定很大。

  秦姝又根据系统提示，点击了一下左上方的“身体扫描评测”键，一道黄色光线笼罩住她的身形，十秒钟后，眼前出现了一行银字信息：

  【姓名：秦姝

  出生日期：2001年6月26日

  发育时间预测：2015年

  身高预测：169

  评估项目：花样滑冰-女子单人滑

  评估等级：s】

  等级s是个什么概念秦姝不知道，但直觉不低，不过也许上面还有ss，3s级，因为她自觉身高有点吃亏，毕竟花滑女单最佳身高是一米六左右。

  关于“状态转化模拟“的问题，秦姝通过详细查阅后得知，她可以向系统申请任何年龄阶段的任何身体状态在这片冰场进行训练，比如秦姝刚才想继续练习a跳，只需要告诉系统自己想要以三小时之前的身体状况上冰就可以，如果她想提前适应发育阶段的过渡，可以告诉系统把身体机能往后推迟一年，改到十四岁。

  这个功能甚至甚至可以模拟出男性机体，但那样纯粹是为了体验一把不同生理结构带来的变化。

  秦姝思考了很久，又问了系统一个关键问题，就是她现在是意识在虚拟空间，还是整个人都过来了？

  系统的回答是：意识。

  但在这里练习出的肌肉条件反射，速度，跳跃，敏捷度等在现实中都会得到不同程度的正向反馈。

  ……

  好耶！秦姝差点跳起来，决定以后每晚来这里练习。

  毕竟她刚刚在想一个严肃的问题：如果系统是把她的身体抓了进来，万一母亲进来给她盖被子时发现屋里没人怎么办……

  拥有这么一座宝藏滑冰场，第一件事应该做什么？

  当然是练！

  刚才了解整个系统空间已经花费了秦姝一个小时的时间，今天说什么也要完成一轮完整的三周跳。

  当秦姝作出这个决定的一瞬间，眼前出现了一张滚动屏，上面滚出了各种各样的冰鞋，很多质感和设计都远超这个时代的科技。

  最后一双略有些陈旧和磨损，和她“飞越极限”冰场穿的那个一模一样。

  秦姝觉得系统现在就是那个助人为乐的河神：你丢的是这双金冰鞋还是这双银冰鞋？

  秦姝毫不犹豫点击了最后一双，她要自己的。

  因为她最终是要走出去，面向世界。

  ——开场简单的压步过后接了一个后压巡场，然后是前外刃转三进入跳跃。

  外转三是一个常见的跳跃进入方式，秦姝准备从2t开始，慢慢往后增加难度。

  跳两周的时候都是一遍过的，三周跳中间出现了两次失误，但她从哪里跌倒，就把失误的这一部分连续练习十次。

  终于，来到阿克塞尔三周。

  秦姝之前双人滑时期抛跳尝试的都是抛四周，只与第一个搭档练过抛3a，也就是说，阿克塞尔三周她已经有段时间没碰过了。

  她调整了一下状态，外转三到合适角度，腿部骤然发力，左足前外刃起跳，成功转了三周半。

  1260°！没有存周！

  但是，落冰时轴偏了，秦姝马上知道自己这次会摔，她连忙将身体前倾扭成了一个比较安全的姿势，避免后脑勺着地，扑通一声，两只手按着冰面蹲坐在了地上。

  她静静休息了十分钟，总结经验。

  接下来的练习中，要么存周，要么落冰失误，接连失败了十几次，秦姝不知疲倦，每次迅速爬起来继续。

  不知过了多久，在一个迅速利落的转体后，身体轴心终于没歪，漂亮落冰。

  秦姝唇角不自觉地扬起，尖尖的下颌微抬，双臂张开做了一个燕式巡场。

  这里没有任何人为她欢呼，只有系统模拟出的凛冽风声，但是这一刻她却如同一只矫健美丽的天鹅，在这片空旷的空间中释放出最闪耀的光芒。